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Larissa M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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652 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß // 16. Juni 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

23. Juni, 18:58 Uhr

Hallo Christian, das war ein super angeleitetes Training. Du erklärst die einzelnen Phasen der Übungen sehr gut und mit einer angenehmen Ruhe. Vielen Dank an dich und bis zum nächsten Mal 🌻

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 22.06.26

23. Juni, 18:31 Uhr

Guter Wochenstart👍🏼

Vielen Dank🌻

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.06.26

21. Juni, 19:42 Uhr

Hi Gerlinde, das ist aber auch ein wunderschönes Plätzchen 🤗

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.06.26

21. Juni, 19:40 Uhr

Hallo und vielen Dank für das heutige Sonntagstraining 🌻

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Kommentiert am Unterschenkel-Fuß & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 20.06.26

20. Juni, 19:27 Uhr

Dankeschön 🌻

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 16.06.26

16. Juni, 21:15 Uhr

Also ich bin jetut total aufgeräumt 🤣

Dankeschön, bis morgen 🌻

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 20:15 Uhr

Vielen Dank ans L&B-Team für das heutige Ganzkörpertraining. Schöner Abschluss von einem aktiven Tag. Bis morgen 🌻🙋‍♀️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 11. Juni 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

12. Juni, 21:16 Uhr

Hi Jana, vielen Dank für das gute Trainingsprogramm. Erste Übung für die vordere Linie/Leiste geht ohne Probleme. Gesäß hoch, runter, links, rechts ausrollen ist bekannt und tut gut. "Taube" mit einem 90° Kniewinkel kriege ich absolut nicht hin. Meine bekannte Problemzone 😃Das Knie ist viel spitzer, das Becken kann ich relativ gerade ausrichten.

Liebe Grüße aus Portugal 🌻

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

12. Juni, 20:50 Uhr

Dankeschön 🌻

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Kommentiert am Ganzkörper // 10. Juni 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

10. Juni, 21:56 Uhr

Hallo liebe Petra, doe erste Halteübung hatte es echt in sich. 😅 Anstrengend, aber geschafft💪🏼 Dankeschön für die tolle Übungsabfolge. Bis nächste Woche🙋‍♀️😘

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