Gabi S.

Villingen-Schwenningen, Deutschland

weiblich
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

28. Juni, 06:52 Uhr

….“Atmung einstellen“😂

Toll mal „alle“ Rotationen und Dehnungen durch den Körper zu

Machen!

Sonntag! Sommer!

Kirschernte im Schwarzwald🙃

..“Fuß zurückziehen 🤔 Knie ranziehen?

👍👍🙃

31. Mai, 08:38 Uhr

Bei der Schulterübung ist die Rückhand am Boden aber der EB will drehen🤔

…auch die InnenOberdchenkel verlieren die

„Schlapprrigkeit“🤔🙃

SUPER ( auch für Hallux einerseits u Rhizarthrose anderer😊)

Horst bleib immer dran

Jeden Morgen das Erste🙃

Nach meinem bänderriss am Sprunggelenk-hilft das mir sicher schneller fit zu sein In die

Treppe wieder gut runter gehen zu können ohne Schmerzen😅

Schau in die APP oder auf YouTube: „Rücken akut“🙃👍