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Gabi seger

Villingen-Schwenningen, Deutschland

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115 Kommentare

Beantwortet am 03.06.24 - Training des Tages mit Roland

06. Juni, 20:50 Uhr

Kommentiert am 24.05.24 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 07:57 Uhr

Super! - komme ohne Schmerztabl aus, seit ich regelmäßig d. Knieretter benütze

Außerdem schon vor dem Aufstehen TÄGLICH. 10x

-betende Füsse (Knie n. außen fallen lassen)

- Beine strecken Füße n. innen drehen (Fußgelenk bewegt mit)

👍👍

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Beantwortet am 19.05.24 - Sonntags-Training

20. Mai, 21:46 Uhr

Christiane oh - das Kissen werde ich auch versuchen MB!!

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Beantwortet am 19.05.24 - Sonntags-Training

20. Mai, 21:45 Uhr

…op heißt: Vollnarkose !

UND : Gymnastik Gymnastik Gymnastik

Weil die Verkürzung ja bleibt…

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Kommentiert am 12.05.24 - Sonntags-Training

14. Mai, 07:13 Uhr

Was ist in Spalte 3 auf der schmerzübersicht?

( immer Schmerz - Spannung- Beweglichkeit im aktuellen Zustand?)

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Kommentiert am 14.05.24 - Training des Tages mit Roland

14. Mai, 06:32 Uhr

Super! Das Aufstellen der Zehen ist gut gegen die Mittelfussarthrose !

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Kommentiert am 09.05.24 - Training des Tages mit Roland

10. Mai, 07:32 Uhr

😅krampfhefährdend🙃

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Kommentiert am 27.04.24 - Training des Tages mit Roland

08. Mai, 08:38 Uhr

Gott sei dank steht mein Bett fest um mit GERADEM Rücken auf den Fersensitz zu kommen

Halte ich mich am Ende des Bettes😅

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Kommentiert am 28.04.24 - Sonntags-Training (Frühlings-Live-Training)

07. Mai, 08:11 Uhr

Die WADENÜBUNG ist vielleicht auch für die Mittelfußknochens- Arthrose?!

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Kommentiert am Wie gefallen euch aktuell die Therapeuten-Trainings? 🧘🏻

06. Mai, 18:35 Uhr

Wo finde ich sie🤔

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