✔✔zum Ablegen fehlen noch ein paar kleine Zentimeterchen

Oh mein Gott, das ist wirklich der Wahnsinn! Wunderschön! Du bist mein absoluter Star, Janet!😍 Und dann noch mit Vornüberbeugen, ich bin geflasht! Also, mit spätestens 85 will ich das auch erreicht haben 😅🌟 Danke für die Bilder und deine motivierenden Worte!!! Alles Liebe!!!

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Das war super!✔✔

Janet ja, das ist genau mein Gefühl. Dass hier das gesunde Maß eingehalten wird und es trotzdem abwechslungsreich und auch anstrengend im Positiven ist. Ich hab hier wirklich den Eindruck, die Übungen tun meinem Körper wirklich gut.

Ich bleib einfach dran bei L&B👍🙂

Ganz liebe Grüße an dich!

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Woe, das ist so toll, Janet! Danke für deinen Erfahrungsbericht! Mich motiviert es jetzt erstmal einfach, die Übungen täglich zu machen, weil ich sehe, wie gut sie den Körper fit und gesund halten. Ob ich dann speziell auf Spagat hin üben will, schaue ich nochmal. Es sind ja so viele verschiedene Körperbereiche, die gedehnt werden wollen🙈 Aber vielleicht überkommt es mich nochmal im nächsten Jahr, sobald mein Rücken so richtig fit ist durch die Übungen. Dann nehm ich mal den Fokus auf Spagat.

Alles Liebe dir und eine schöne Geburtstagsfeier 🎂🥰🌻

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Und ich freu mich schon, wenn das Schreiben wieder klappt bei dir, liebe Janet😍🤗