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Andreas W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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946 Kommentare

Kommentiert am 11.09.24 - Training des Tages mit Roland

11. September, 08:16 Uhr

✅️✅️💪

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Kommentiert am 10.09.24 - Training des Tages mit Roland

10. September, 08:11 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 09.09.24 - Training des Tages mit Roland

09. September, 07:07 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 08.09.24 - Sonntags-Taining

08. September, 08:35 Uhr

Hallo zusammen, habe kompletten Satz von Rettern.

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Kommentiert am 07.09.24 - Training des Tages mit Roland

07. September, 08:40 Uhr

✅️✅️👍💪 Guten Morgen, diese Woche habe ich die Schultern gespürt. 🙂

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Kommentiert am 06.09.24 - Training des Tages mit Roland

06. September, 08:53 Uhr

✅️✅️👍 Genau passend für mich heute. Es zog in der rechten Seite. Jetzt ist wieder gut.

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Kommentiert am 05.09.24 - Training des Tages mit Roland

05. September, 06:15 Uhr

✅️✅️👍🙏

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Beantwortet am 04.09.24 - Training des Tages mit Roland

04. September, 07:30 Uhr

Guten Morgen, man kann das gleiche liegend machen als alternative. Die 8 Minute natürlich dann auch stehend.

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Kommentiert am 04.09.24 - Training des Tages mit Roland

04. September, 07:27 Uhr

✅️✅️💪

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Kommentiert am 03.09.24 - Training des Tages mit Roland

03. September, 08:56 Uhr

✅️✅️👍

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