Andreas W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

30. September, 06:50 Uhr

✅️✅️💪 Die Schultern und der Nacken sind gedehnt, muss noch den Rücken dehnen, der hat es nötig.

29. September, 07:29 Uhr

Danke 👍

28. September, 07:29 Uhr

✅️✅️👍🙏

27. September, 07:02 Uhr

✅️✅️👍

26. September, 06:58 Uhr

✅️✅️👍 Guten Morgen, die 8 Minuten jeden Tag klappt gut, aber zusätzlich dass ist schwieriger

25. September, 06:36 Uhr

✅️✅️👍

24. September, 06:34 Uhr

✅️✅️👍

23. September, 07:03 Uhr

✅️✅️💪

22. September, 08:07 Uhr

Guten Morgen an alle, danke dir Roland und dem Team für die Arbeit 👍👍

21. September, 08:02 Uhr

✅️✅️👍