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Andreas W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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944 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 05.11.25

05. November, 06:46 Uhr

✅️✅️💪

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 04.11.25

04. November, 06:33 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Montag | Training des Tages | 03.11.25

03. November, 06:30 Uhr

✅️✅️👍 Bei der letzten Übung, hat der Bauch auch was abbekommen

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining| 02.11.25

02. November, 08:23 Uhr

Danke, hat wie immer gut getan 👍👍👍

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 01.11.25

01. November, 09:40 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 31.10.25

31. Oktober, 20:13 Uhr

Bin heute spät dran, hatte keine Zeit vor der Arbeit. Jetzt noch hüft Challenge mitmachen, dann habe das Soll erfüllt.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 30.10.25

30. Oktober, 06:46 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 29.10.25

29. Oktober, 06:44 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 28.10.25

28. Oktober, 06:44 Uhr

✅️✅️ Bei der Übung, zog bei mit mehr in der Schulter. Hat gut getan 👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterarm-Handgelenk-Hand | Montag | Training des Tages | 27.10.25

27. Oktober, 05:51 Uhr

✅️✅️

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