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Brunhilde Wokel

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0 Beiträge
261 Kommentare

Kommentiert am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 19 at 01:25 PM

✅✅

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Kommentiert am 29.08.2023 - Training des Tages mit Roland

Jan 18 at 01:30 PM

Die Übung im Stehen kann ich sehr gut und hoffe , ich habe den gleichen Effekt wie mit der Übung im Liegen.Da waren meine Arme zu schwach .

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Kommentiert am 18.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 18 at 09:33 AM

✅✅

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Kommentiert am 18.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 18 at 09:31 AM

✅✅

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Kommentiert am 17.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 17 at 06:08 PM

Wo finde ich die Alternative Übung im Stand ?

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Beantwortet am 17.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 17 at 06:07 PM

Hab es auch gerade auf der Couch probiert , geht garnicht . Suche mir jetzt die Alternative im Stand

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Kommentiert am 17.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 17 at 05:58 PM

✅✅ das ging nicht so gut , mir fehlt auch die Armkraft

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Beantwortet am 16.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 16 at 06:09 PM

Das hab ich auch gemerkt . Ich dachte , das ist nur bei mir so

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Kommentiert am 16.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 16 at 06:08 PM

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Kommentiert am 15.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 15 at 11:14 AM

✅✅

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