👍👍👍😊😊😊 Toll, Susanne 😊

... ich arbeite an der Beweglichkeit, um ans Weinglas zu kommen...

Zwar keine L&B Übung, aber ich hoffe, ich darf auch mit dieser Übung trotzdem mit euch anstoßen 😉 es hat über eine Stunde gedauert, um den Tee 🤣 fürs Weinglas zu kochen, abzukühlen, die Übungsmatte einigermaßen trocken zu halten, um innerhalb von 10 Sec. bis der Auslöser los ging in diese Position zu kommen 🤣 LG Martina

Ich sehe auch nichts und alles aktualisieren hilft auch nicht 😔

Genau so mache ich es auch, Espresso und dann das trainieren, was mein Körper heute möchte 😉

Training ausfallen lassen ist keine Option 👍😉😊

Christel danke, liebe Christel 🩷

Ich habe viel an dich/euch gedacht jetzt über Weihnachten 🙏 Dir auch noch einen schönen, 2.Weihnachtsfeiertag-Abend 🥰

🌲🌲 ja, auch bei mir: mega gelockerte Hüften 👍

der Flow zum Schluß dachte ich erst: geht nicht!

Dann: probiert und oh: geht ja doch 😉wenn auch nicht ganz so elegant 🤣

Wow!! Welch ein Kunstwerk 👍😊

Superschön 😍

Bin ja noch neu hier: lebst du in Schweden oder nur über Weihnachten ?

Auch von mir schöne Weihnachten nach Schweden oder auf schwedisch: God Jul 🇸🇪

🌲🌲🌲

Christel Dir auch, liebe Christel 🩷

Wie schön, freue mich mit euch 🥰🥰🥰

🌲🌲 (anstatt 2 Haken 🤣🤣)

Christel ich habe dir was geschrieben, aber versehentlich nicht direkt an dich geschickt 😏