Süßes Bild 👍😇 Bei uns hat es Mittwoch/Donnerstag einiges geregnet, aber auch hier hätte es noch mehr sein können...

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...das dachte ich auch!!! Wie genial, dass Du es gepostet hast 👍😉🤣🤣

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Danke für das wohltuende Training 🩷

Angenehm und nicht so eintönig fand ich die Schulterübung an der Wand zwischen der Rotationsübung. Da kam mir die Rotationsübung nicht ganz so mühsam vor 😊

Und auch die Handbeuger - Übung im Fersensitz mit den Händen zwischen den Beinen hat bei mir erst einen leichten Zugschmerz am Schulterdach ausgelöst und dann die Verspannung gelöst, das war eine ganz neue Erfahrung und war so befreiend!! 😇

Ja, da kann ich Christel nur zustimmen, auch ich finde es immer sehr interessant und manchmal auch hilfreich für sich selbst etwas zu erfahren, das weiter hilft 😊

Tolllll!!! Ich freue mich mit und auch ich habe sofort gedacht, dass dann Madus 🐕-🩷 gaaaanz hoch schlagen wird 🥰🥰🥰