👍👍👍
Ich finde die längeren Bewegungsflows zum Schluß super, durch das viele Gegenspannen und Aktivdehnung erlebe ich die längeren Flows als optimalen Ausgleich. Dehnen/Kräftigen/Mobilisieren wird hier erfüllt 😊😊😊
Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Montag | Training des Tages | 04.08.25
Beantwortet am Sonntagstraining - Vorschau...Heute w...
Beantwortet am Sonntagstraining - Vorschau...Heute w...
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 03.08.2025
Beantwortet am Hallo ,ihr Lieben Christel und Bibo D...
Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau...Heute w...
Kommentiert am Kiefer | Samstag | Training des Tages | 02.08.2025
Kommentiert am Kiefer | Samstag | Training des Tages | 02.08.2025
Kommentiert am DANKESCHÖN 🍀🙏🍀an Alle,die mich hier s...
04. August, 20:59 Uhr
Schön 🥰 weiter Gute Besserung 👍😍😍