Eleonore Schindele

Alle

2 Beiträge

66 Kommentare

Gepostet

Jan 31 at 09:43 AM

Frage: Sind die Übungen bei Arthrose und Rheuma auch zu empfehlen?

Kommentiert am 31.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 31 at 09:40 AM

✅✅ Anstrengend aber gut 😀

Antworten

Kommentiert am 29.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 29 at 12:00 PM

✅✅

Antworten

Kommentiert am 28.01.24 - Sonntags-Training

Jan 28 at 02:59 PM

✅✅ War wieder sehr effektiv ! Heute hat meine Tochter Caro mitgemacht, war auch sehr angetan

Antworten

Beantwortet am 27.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 28 at 02:23 AM

Birgit S. Danke dir liebe Birgit für die Aufklärung .

Ich lasse Milch und Käse weg, aber auf Fleisch und Eier würde ich nicht verzichten. Aber weißen Zucker und weißes Mehl wegzulassen, ist für meinen Körper sehr gut!

Antworten

Gepostet

Jan 27 at 06:40 PM

Roland hat in seinen Ausführungen heute erwähnt, man soll sein Körpergefühl immer wieder vergleichen, z..B. auch wenn man eine Woche wenig Tierisches gegessen hat wie es dann ist. Ich weiss aber nicht, meint er , dass das gut ist oder schlecht.

Kommentiert am 27.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 27 at 06:32 PM

✅✅ Ich fand die Woche auch toll ! Der Körper wird gefordert, aber das ist gut!

Ich habe am Ende etwas nicht verstanden. Roland sagte, man soll sein Körpergefühl vergleichen, z.B. auch wenn man mal eine Woche wenig Tierisches gegessen hat, wie es dann ist. will er damit sagen, dass es vorteilhaft für den Körper ist, wenig Tierisches zu essen, oder eher schädlich.

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 22.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 22 at 01:27 PM

✅✅ war super 😀

Antworten

Kommentiert am 20.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 20 at 12:01 PM

✅✅👍 Hat gut getan 😀

Antworten

Kommentiert am 18.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 18 at 12:00 PM

✅✅😀

Antworten

Vorherige Seite Nächste Seite