Monika L. in Liebscher & Bracht

Monika L.

Frankfurt am Main, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

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385 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.04.26

12. April, 08:06 Uhr

Sehr gutes Training, Ton und Licht sehr gut, Sonnenbrille gewöhnungsbedürftig, Vogelstimmen konnte ich nicht hören. Erklärungen am Ende interessieren mich sehr. Herzlichen Dank!

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 11.04.26

11. April, 08:59 Uhr

Ganz super! Gerne öfter Atemübungen! Danke!

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 08.04.26

08. April, 22:05 Uhr

Sehr gut! Danke! Das Licht war heute auch super.

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterarm-Hand| Dienstag | Training des Tages | 07.04.26

07. April, 09:17 Uhr

✅😊

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Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 04.04.26

06. April, 09:14 Uhr

Heute nachgeholt! Super Training! Den Erklärungen am Ende kann ich voll zustimmen. Ich vertraue auch schon seit Jahren immer mehr meinem Körper. Danke!

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 06.04.26

06. April, 08:59 Uhr

✅👍🐰

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.04.26

05. April, 22:47 Uhr

Tolle Übungsreihe! Sehr gute Idee, so anzuleiten, das ich nicht gucken muss. Das intensiviert das Üben. Herzlichen Dank ud Frohe Ostertag an alle!

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 01.04.26

03. April, 08:32 Uhr

Heute nachgeholt! Super!👍