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Anita

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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425 Kommentare

Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Dienstag | Training des Tages | 17.02.26

17. Februar, 07:19 Uhr

Hat wirklich Spaß gemacht. Allem einen wundervollen Tag.

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Kommentiert am Augen | Montag | Training des Tages | 16.02.26

16. Februar, 07:30 Uhr

Ich habe die Übungen mit den Hüften spreizen, von letzter Woche, noch angehängt. Die 🙈-Übung schätze ich sehr.

Euch allen einen guten Wochenstart.

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb // 10. Februar 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

10. Februar, 06:26 Uhr

✅️✅️ Tat richtig gut, Danke

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Kommentiert am Sonntagstraining- Vorschau...Die komi...

08. Februar, 11:05 Uhr

Super gezeichnet. 🤗 Euch allen einen schönen Sonntag 🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 08.02.26

08. Februar, 09:57 Uhr

Super Übungen 🤗

Wünsche euch allen einen schönen Sonntag

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 05.02.26

05. Februar, 06:05 Uhr

Super, neue Herausforderungen, sehr gerne.

Allen einen schönen Tag

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 23.01.26

23. Januar, 06:34 Uhr

Super ✅️✅️ tat richtig gut

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 20.01.26

20. Januar, 06:54 Uhr

Wow, super tolle Herausforderung. Mache ich gerne mit ✅️✅️

Allen einen schönen Dienstag 🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 18.01.26

18. Januar, 07:30 Uhr

Die Informationen heute sehr spannend 🤗 Es lohnt sich also, die Übungen jeden Tag zu machen, mit all den Änderungen und Anpassungen. Ich liebe die Übungen, mit Bögen.

Euch allen einen wundervollen Sonntag 🌞❄️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Oberschenkel-Knie | Samstag | Challenge Tag 6 | 10.01.26

10. Januar, 13:25 Uhr

✅️✅️🙋🏼‍♀️ schönen Samstag

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