Habe heute das Kiefertraing mitgemacht, wie jeden Morgen meine Übungen. Seit einigen Wochen habe ich ein Knacken im rechten Kiefer, dass trotz zusätzlichen Übungen nicht abnehmen, geschweige denn weggehen will.

Hat das jemand von euch auch und was macht ihr dagegen? Ich wünsche euch einen schönen Tag🥴👋

Guten Morgen,

seit der Kieferübung am Dienstag habe ich beim Kauen ein neues Klacken am rechten Kiefergelenk. Es fühlt sich an, als ob entweder das Kiefergelenk knackt oder eine Sehne, die klackt beim hin und her oder über etwas drüber Rutschen beim Kauen. Es scheint auch nicht wieder weg zu gehen. Hatte das zuvor noch nie. Habe ja auch schon viele Kiefernübungen mitgemacht. Kann jemand mir sagen was man dagegen tun kann?