Ich weiß nicht…. Ich habe einen Tinnutus und wenn ich 30 Minuten lang L&B Übungen mache, pfeift es danach noch lauter in meinem Kopf. Ich habe das Gefühl, es kommt von dem Luft anhalten und Drücken. Ich weiß aber auch nicht, wie ich es anders machen soll.
Aika
Beantwortet am Frage zur Atmung beim Anspannen
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Oct 25 at 08:00 PM
Anja danke Anja, das probiere ich.