Habe auch Tinitus, wenn ich den Kiefer nach vorn bringe, verstärkt sich das Geräusch. Habe auch die Hoffnung, dass durch die Übungen eine Besserung eintritt. Nur nicht aufgeben. 🫨

Habe auch kein DO-Video

Habe mit dieser Körperausrichtung auch so meine Probleme, die Kraft in den Armen fehlt um bis zum Ende durchzuziehen .

Setze immer wieder neu an in der Hoffnung, dass ich irgendwann mal durchhalte und diese Position liebe. Allen einen schönen Donnerstag.🙋🏼‍♀️💪

Das Thema würde mich auch interessieren 🚴‍♀️.Allen einen schönen Sonntag 🙋🏼‍♀️

Die Idee finde ich super, da würde ich mich auch anschließen.💪

✅✅👍

Habe das gleiche Problem mit der fehlenden Kraft in den Armen. Danke Susanne, gute Idee 👍, werde ich ausprobieren. Schönen Sonntag.

Eine Übungseinheit, die mir richtig gut getan hat. Bin nächste Woche bestimmt wieder dabei. Danke 🙏

Wieder ein tolles Trainingsprogramm am Sonntag und den hilfreichen Informationen am Ende. Danke Roland und Team und einen schönen Sonntag euch allen .🧎‍♀️🙋🏼‍♀️

Guter Einstieg in den Ostermontag. Allen einen wunderschönen Tag. 🫵🥳🥚🐰