Übungen nach Meniskusteilresektion
Hallo,
Vor fünf Tagen hatte ich (52) eine OP mit einer Teilresektion des Innenmeniskus.
Kann ich bereits jetzt mit Übungen beginnen und wenn ja, welche eignen sich?
Bisher ist das Knie noch nicht wieder komplett schmerzfrei, ich benötige allerdings keine Schmerzmittel mehr. Strecken und Anwinkeln sind möglich.
Ich freue mich auf eure Antwort.
Viele Grüße Daniela
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Sep 23 at 09:55 AM
Hallo Birgit,
Vielen Dank für deine Antwort. Wirkliche Anweisungen habe ich in der Klinik leider nicht bekommen. Im Entlassbrief steht, dass eine schmerzadaptierte Vollbelastung möglich sei und Physiotherapie empfohlen wird. Heute Nachmittag habe ich aber einen Termin beim Hausarzt und hoffe, ein Physio-Rezept zu erhalten.
Liebe Grüße Daniela