Hab ich gestern was verpasst - Zollstock?
Servus ihr Lieben,
Im gestrigen Training hat Roland nix mit Zollstock gemacht, oder war ich da blind? 👀🤔😄
Was soll ich bei der Übung noch messen?
Schönen Feiertag, eure 🦋

Ich wünsche euch allen ein schönes, besinnliches und friedliches Weihnachtsfest im Kreise von lieben Menschen!

Ihr alle hier kreiert eine Welt, in der es Freude macht zu leben! ❤️
Das musste jetzt unbedingt raus!
Danke! 🙏
Eure Susanne 🦋

Servus ihr Lieben,
Mein Ehemann Ferdinand durfte heute 6:10 Uhr heim gehen. Ich hab mich gestern noch von ihm verabschieden können, er hat dabei sogar ganz kurz seine Augen leicht geöffnet. Er ist jetzt dort, wo er all die Last seines Erdenlebens nicht mehr leiden muss.
All jenen, die hier so liebevoll an ihn gedacht haben, mein aufrichtiges Dankeschön. Er ist jetzt im Frieden!
Eure Susanne 😭🦋

Servus ihr Lieben,
Meine Welt ist gestern zusammen gebrochen. Mein Ehemann liegt mit einer Hirnblutung (OP gestern Nacht, ich weiß noch nicht mal, wie sie ausgegangen ist) und Schlaganfall im künstlichen Koma. Ich weiß im Moment einfach nicht, wie ich weitermachen soll. Er ist mein Halt und meine Stütze im Leben.
Ich weiß, das gehört jetzt nicht hierher vom Thema, ich kann einfach nur noch weinen.
Eure Susanne 🦋😭

Servus ihr Lieben,
Frage zum neuen Kissen (bin ich da hier überhaupt richtig?):
Wie ist das, wenn man unter GERD, also Reflux beschwerden leidet? Ich würde ja gerne flacher schlafen, trau mich aber nicht...
Liebe Grüße, Susanne 🦋

Servus ihr Lieben, ich schon wieder.. 🤷
Eine Freundin von mir hat eine Schleimbeutelentzündung am Ellenbogen. Ich hab ihr ein L+B Video geschickt, aber sie meinte, da darf man nicht bewegen, das braucht unbedingt Ruhe.
Wie ist das aus L+B Sicht?
Liebe Grüße, Susanne 🦋

Servus ihr Lieben, ich hab seit Tagen Schmerzen im linken Nackenstrang, heute nach dem Aufwachen so stark, dass ich Jede Bewegung des Kopfes schmerzhaft spüre, es zieht sich bis ins linke Ohr hoch. Hab versucht, die Übung heute (Freitag) mitzumachen (bzw auch die Übung zum seitlichen Nackenstrang). Es geht in Ansätzen, aber es tut mir einfach weh. Ich hab Angst, dass ich durchs Üben noch schlimmere Schmerzen bekomme. Was kann ich tun?
Liebe Grüße, Susanne 🦋

Servus ihr Lieben,
Frage zum heutigen Thema beim Sonntagstraining: mir ist der Unterschied nicht ganz klar zwischen funktionellem und strukturellem Dehnen. Was meint Roland mit 'in die Winkel dehnen'? Da werden doch automatisch die Strukturen (Muskel, Sehnen etc) gedehnt, also ist es doch strukturell, oder nicht?
Schönen Sonntag und liebe Grüße aus Wien, Susanne 🦋