Susanne 🩋.

Wien, Österreich

Bild fĂŒr das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient fĂŒr einen 1-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient fĂŒr einen 3-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient fĂŒr einen 7-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient fĂŒr einen 14-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient fĂŒr einen 30-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient fĂŒr einen 60-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient fĂŒr einen 90-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient fĂŒr einen 150-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient fĂŒr einen 250-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient fĂŒr einen 365-tĂ€gigen-Streak!

Gepostet

03. April, 13:36 Uhr

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Servus ihr Lieben,

Von mir etwas andere OstergrĂŒsse. Ich hab ja heuer eine Kamera in meinem Nistkasten installiert und gestern eine sehr liebe Aufnahme entdeckt. Es sind ĂŒbrigens schon mindestens 3 Eier im - irrsinnig weich flauschigen - Nest.

Habt ein schönes, sonniges Osterfest und viel Freude beim Eiersuchen und /oder - verstecken! 😉😄

Eure Susanne 🩋

10

Gepostet

26. MĂ€rz, 13:31 Uhr

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Servus ihr Lieben,

Tagestraining mit Herrn Fritz. Nicht mal der Beinwechsel konnte ihn stören... Dehnen wird zum Abenteuer fĂŒr mich! 🙀đŸ˜čđŸ˜čđŸ˜čđŸ€·â€ïž

Liebe GrĂŒĂŸe und viel Spaß, eure Susanne 🩋

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Gepostet

20. MĂ€rz, 11:34 Uhr

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Servus ihr Lieben,

das hab ich vorhin von einem Freund von mir auf Instagram bekommen, will ich euch per Screenshot nicht vorenthalten!

Die

- wirklich einzige! -

Schwierigkeit bei dieser Übung ist fĂŒr uns alle hier mit Sicherheit, 2 Personen zu finden, die uns bei dieser eleganten Dehnung behilflich sind! 😂😂😂

Viel Spaß beim Nachmachen, 👍

Eure Susanne 🩋

46

Gepostet

11. MĂ€rz, 12:11 Uhr

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Servus ihr Lieben,

Den ganzen Tag hatte Fritzi sich nicht ins Wohnzimmer getraut. Nachts hatte ich (nur bei einem kleinen Solarlicht) meditiert, mich dann wieder zum Tisch gesetzt - und plötzlich sah ich im Augenwinkel eine Bewegung - mein Fritz! Er schnurrte um meine Beine herum, also hab ich ihn hochgenommen - und er hat sich sofort eingeringelt und heftigst gekuschelt. So ein Schmusekater đŸˆâ€ïž!

Nach einer 1/4 Stunde (er hĂ€tte fast eingeschlafen đŸ˜Č) hat er das Wohnzimmer erkundet und ein PlĂ€tzchen gefunden. đŸ„°

Nur meine Turnmatte ist in Gefahr, das Material findet er offenbar 'tretel-wert', so wie meine Hand, bin schon ganz zerkratztđŸ„ŽđŸ˜‰.

... Könnte der Beginn einer Liebesgeschichte sein! đŸ˜œâ€ïž

PS: vorhin habe ich entdeckt, dass mein Nistkasten wieder von Meisen bezogen wird! đŸ„°đŸ„°đŸ„°

Eine gute Zeit euch allen und vielen lieben Dank fĂŒr euren Zuspruch und guten Tipps! đŸ™đŸ™đŸ™đŸ€—Eure Susanne 🩋

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Gepostet

09. MĂ€rz, 14:19 Uhr

00:35

Servus ihr Lieben,

Das ist mein neuer Hausgenosse, eigentlich Frederic, aber der Name gefĂ€llt mir nicht, ich nenne ihn Fritz(i). Er stammt aus Bulgarien, ist etwa 1-2 Jahre alt, vom Vorleben weiß man nichts, Straßenkater. Er ist sehr anschmiegsam, aber schrecklich Ă€ngstlich. Wenn ich ihn nicht hervorhole, sitzt er im hintersten Kastenwinkel.

Er kam gestern gegen 18 Uhr, bisher war er noch nicht mal am Kisterl und gefressen hat er nur ein paar Leckerlis. Ich bin etwas ratlos.

Felix, der Kater meiner Tochter ist am Vormittag ĂŒber die RegenbogenbrĂŒcke gegangen 😱😱😱. Lenny, ihr zweiter Kater ist ganz verwirrt, hat sie mir erzĂ€hlt, die beiden waren seit 2012 bei ihr...

Ich hoffe, Fritz und ich kommen klar und er taut auf. Und ich kann heute wieder schlafen, es waren nur 3-4 Stunde heut Nacht.

Liebe GrĂŒĂŸe, eure Susanne 🩋

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Gepostet

07. MĂ€rz, 14:12 Uhr

00:09

Servus ihr Lieben,

ENDLICH - der FrĂŒhling kommt! đŸŒžâ€ïžđŸŒžâ€ïž

Viel Freude wĂŒnscht euch die kleine Hummel aus meinem Garten đŸ„°!

Eure Susanne 🩋

PS: Morgen (also Sonntag 8.3.) abends krieg ich Zuwachs 🐈. Ich bin schon gespannt đŸ„°!

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27. Januar, 10:10 Uhr

Sie war so eine Plaudertasche - nur eben dann nicht, wenn Frauchen meinte, das Lily-Geplauder nehmen wir auf... 😅

Es tut so weh, nie mehr ihre Stimme hören zu werden, ihr Schnurren, ihr liebes Wesen... 😭

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Gepostet

27. Januar, 10:00 Uhr

😭😭😭 Meine Lily geht heute um 13 Uhr ihren letzten Weg. 18,5 Jahre voller Liebe mit ihr. â€ïžđŸˆâ€ïž

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13. Januar, 13:16 Uhr

Servus ihr Lieben,

Gibt es heute kein Therapeutentraining? Ich kann nirgendwo eines finden.

Liebe GrĂŒĂŸe und hoffentlich besseres Wetter (in Wien Glatteis), eure Susanne đŸ„¶đŸŠ‹

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01. Januar, 01:37 Uhr

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Auch meine Lily wĂŒnscht euch ein Prosit 2026! 😄😄😄

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