| Liebscher & Bracht

Pia Schmid

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Kommentiert am 16.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 16 at 08:33 AM

✅✅ohhaaa

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Kommentiert am 07.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 07 at 07:26 AM

✅✅

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Kommentiert am 30.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 30 at 08:26 AM

✅✅

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Kommentiert am 19.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 20 at 08:26 AM

Das geht bei mir nicht, bin noch zu eng. Fersensitz auf dem Bett geht knapp. Nicht zu sehr forcieren ist meine Devise.

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Kommentiert am 20.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 20 at 08:20 AM

Gescafft, tut gut✅✅

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Kommentiert am 17.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 18 at 07:36 AM

✅✅tut super gut. Danke

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Kommentiert am 17.03.24 - Sonntags-Training

Mar 17 at 10:13 AM

✅✅war super, auch der Kommentar von Roland. Hat mir gut getan, wirklich. Danke

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Kommentiert am 12.03.24 - Training des Tages mit Roland

Mar 12 at 09:17 AM

✅✅hab mir damit ne kleine Zerrung geholt. Ging das erste mal wieder seit 2Monaten. 🍀🍀

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Kommentiert am Die Technik des Drückens

Feb 20 at 06:27 PM

Also wenn ich den Knochen drücke(Osteopressur), verringert sich die Spannung in den umliegenden Muskeln und Sehnen. Das wird dem Gehirn gemeldet, es berechnet neu, dass es keinen Alarmschmerz mehr braucht.

Stimmt das so??

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Beantwortet am Die Technik des Dehnens

Feb 20 at 06:05 PM

Einen Knochen kann man nicht dehnen. Wadenübungen und Fuss dehnen hilft mir. 😏🤗

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