Tolle Übungen, auch wenn man schon gut beweglich ist. Die 2 min sind dann immer wieder eine Herausforderung. Danke
Gabriele Heidrich
Kommentiert am 22.10.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 13.10.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 22.10.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 13.10.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland
Mar 30 at 03:52 PM
Sich jeden Tag etwas dehnen, beweglich bleiben.
Das bringt LEEBENSFREUDE
Frohe Ostern Allen miteinander