Doreen Schieritz

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38 Kommentare

Kommentiert am 09.07.23 - Sonntags-Training

Jul 09 at 11:01 PM

Sehr ergiebig, Dankeschön,)

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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

Jul 03 at 08:43 PM

Wow das sieht ja Richtig gut aus ,macht Hoffnung ❤️

Kommentiert am Stenalkanalstenose mit Facettenarthrose

Jul 03 at 03:09 PM

Dankeschön ❤️

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Kommentiert am L&B immer und überall 👌

Jul 02 at 08:08 PM

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Jup, ich auch

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Kommentiert am 02.07.23 - Sonntags-Training

Jul 02 at 06:01 PM

Super Übungen ,diese hatte ich noch garnicht. War eine super Abwechslung. Danke Ronald ;)

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Kommentiert am Neue Kanäle

Jul 01 at 06:36 PM

Hallo ihr Lieben Alle ,

Ich bin auch neu hier und brauche Unterstützung bitte.Diagnoe: Spinalkanalstenose und Facettenarthrose im 3. Und 4. Lendenwirbel. Empfehlung: Medikamentös ,Spritze ,iwann OP.

Nun ist das ja ein langer Prozess. Übungen von L&B mache ich schon seit über 2 Jahren unregelmäßig.

Seit der Diagnose ,vor 1 Woche ,täglich. Ich stehe voll im Berufsleben, bin 52 Jahre .Ich möchte keine Medikamente nehmen und bemühe mich jeden Tag meine Übu.ge zu machen, habe auch schon speziell dafür welche gefunden. Fahre Fahrrad und mache 1x due Woche Wassergym .

Ich benötige einen Fahrplan für die Übungen ,habe auch ab nächsten Monat Physio. Vielleicht kann jemand helfen wie ich fort zuführen habe .

Vielen Dank schon mal❤️

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Kommentiert am 01.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 01 at 06:05 PM

👍👍

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Kommentiert am 30.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 30 at 09:37 AM

Dankeschön ;)

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