Hallo Birgit,
Vielen Dank für Deine Rückmeldung auf meine kniespezifische Frage und die hoffnungsmachenden Berichte aus den Erfahrungen mit Deinen Knieen. Immer ganz bei sich und seinem
Körper sein, sich aber auch ein bisschen aus der Reserve locken, fordern und vor allem dran bleiben…… das ist auf jeden Fall der richtige Weg 👍.
Alles Gute auch für Dich und viele Grüße
Beantwortet am Frage zur Beinübung / Tagestraining 2...
21. Juli, 21:16 Uhr
Hallo Caro,
Vielen Dank für Deine Rückmeldung und die Tipps für weiteres Ansetzen an meiner Knieproblematik und das individuelle Arbeiten im eigenen Tempo / in der eigenen Intensität.
Ich bin wieder auf dem Weg!
Gutes Gelingen auch für Dich und viele Grüsse