Liebe Susanne, so viel Liebe, so viele schöne Jahre, Dankbarkeit, sie gehabt zu haben, und doch gibt's keine Worte dafür. Mit meinen Hunden und auch geliebten Menschen leider erlebt, jeder einzigartig. Soviel Freude gehabt, das alles ist tröstlich und doch braucht es einfach Zeit... Alles, alles Liebe für dich, fühl dich fest gedrückt! ❤️🐾 Beate

Danke für das gute Training und die sehr gute Ausleuchtung heute! So ist es sehr viel angenehmer, dich, und auch deine Mimik, gut erkennen zu können.

Eindeutiger Favorit ist der Knieretter, täglich im Einsatz. Und dann noch eine kleine Rolle für die Füße, allerdings ein echtes Superteil, Kork beschichtet, von Tschibo. 🤩 Ach, und die Schlaufe benutze ich auch sehr viel. Sonst trainiere ich gerne ohne Retter und bin super zufrieden mit meinen Fortschritten. 🙏👍

Super! Danke! 👍🥰

👍👍Danke für das gute und kurzweilige Training!

Danke für das super Training und die ausführliche Erklärung zum Abschluss. Das Verstehen ist die Grundlage zur Motivation! Bei der 1. Übung musste ich schon sehr genau gucken, um die richtige Handstellung erkennen zu können, eine bisschen bessere Ausleuchtung kriegt ihr bestimmt auch noch hin, dann wäre alles Spitze. 🤩👍

Sehr schönes Training! Ohne die Erhöhung spüre ich eine größere Dehnung im Gesäß, aber probiere alles aus. Hat Spaß gemacht, danke!

Hab das Bild heute erst gesehen, wunderschön, gefällt mir sehr gut. Danke dafür! Kompliment an deinen Mann, und euch eine gute Zeit!

Hallo Hannelore, ich bin seit vielen Jahren Lymphpatientin und trage Kompressionsstrümpfe. Es gibt ganz viele verschiedene Möglichkeiten, wenn man ein gutes Sanitätshaus gefunden hat, wird man entsprechend unterstützt. Man kann eine Knieentlastungszone einarbeiten lassen, um dort den Druck angenehmer zu gestalten. Ansonsten ist es wichtig, die Kompression immer zu tragen, da Venen-und Lymphrückfluss gerade beim Sport gefördert werden. Alles Liebe!

Ich schließe mich allen Kommentaren an, habe auch unter dem Neujahrstraining schon geschrieben. Kritik, die unhöflich und respektlos formuliert ist, wird wohl kaum angenommen werden. Die Erklärungen sind notwendig und hilfreich, gerade für die neuen Teilnehmer.