Beate L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

22. Juni, 09:28 Uhr

Dankeschön 🤗

21. Juni, 10:03 Uhr

Ich würde mir ja gern euer kurzes Video zum Übungskissen anschauen, was aber leider nicht möglich ist. "Dieser Inhalt ist mit Ihrem aktuellen Abo nicht abrufbar ".

Ich bin seit Jahren App-Mitglied.

Wo hakt's denn???

06. Juni, 16:59 Uhr

Genau! 😃 Ich lege immer einen Teil des Knieretters drunter, damit komme ich besser klar. Und dann gerne die Hunde-Wärmepackung auf den Po. Sehr muskelentspannend. 🥰

06. Juni, 16:56 Uhr

Dankeschön! Trainiert wurde er anfangs auch seeehr, unser Tierschutzhund. Aber er hat sich super entwickelt. 🥰

05. Juni, 13:03 Uhr

Ganz genau! 😃 Danke! Irgendwann kann er das Programm auch! 🙃

05. Juni, 12:59 Uhr

Naja, wir sind halt immer ein gutes Team! 😍🐾Wenn ich mich morgens auf meinem Übungsteppich niederlasse, kommt er sofort angesaust. 🥰 Großer L&B-Fan!!!

05. Juni, 12:55 Uhr

Stimmt, ein schönes Wärmepaket! Die Krämpfe bleiben mir bisher trotzdem nicht erspart. Ist noch Potential nach oben! 😃

Stimme euch von ganzem Herzen zu. Ich habe die Kieferdehnung weggelassen, um den Nacken effektiv dehnen zu können. Ich wandle mir inzwischen die Trainings nach Bedarf ab, was früher nie nötig war. Bin jetzt 4 Jahre dabei und habe auch etliche chronische Baustellen.

07. Mai, 17:00 Uhr

👎Habe nur Knieretter und Schlaufe, sonst übe ich ohne Hilfsmittel. Knieretter nutze ich allerdings täglich...

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

02. Mai, 19:06 Uhr

Hallo liebe Susanne,

Ich habe mich auch lange über die tägliche Werbung geärgert (ich habe seit einem Jahr die Matratze), und es dann so gemacht, wie Werner es vorschlägt. Mich einfach von diesem Werbe-Newsletter abgemeldet und schon war Ruhe. Nun bekomme ich ca. einmal pro Woche den Info-Newsletter, und alles ist wieder ok.

Versuch es doch einfach, anstatt dich zu ärgern.

Liebe Grüße🌞🌷🥳 Beate