Christina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

01. März, 11:35 Uhr

Ein schöner Sonntagsurlaub. Gute Übungen.

Richtig toll die >Kombination< Hand (Kapaltunnel läßt grüßen) und Zehe (die Schuhgeplagten).

Die Aussicht ins Grüne macht einfach gute Laune. Bitte öfter. Vielleicht trainieren wir in diesem Jahr mal draußen in freier Natur? Das war auch in Mexiko so tiefenentspannend und beflügelnd.

Schönen Sonntag an alle und Roland weiter gute Besserung/Fortschritte nach deinem Unfall.

Ja! Super Übungen. Hat viele Engpässe aufgezeigt. 👍

Zwei Ansteuerungen waren in Ordnung! Es war noch machbar, nur wie richtig gesagt, die Aufmerksamkeit ist dann geteilt. Mal etwas anderes.

22. Februar, 09:49 Uhr

Es war ein sehr schönes Training und die Theorie wieder wirklich interessant. Bitte weiter so. Ich freue mich auf das nächste Training und noch viel Input von Roland. Schönen Sonntag

Die Trainings sind immer toll, egal wo - selbst in der kleinsten Abstellkammer würde Roland mit seiner Freude&Motivation eine gute Trainingsgrundlage erschaffen. Aber Training draußen war wirklich eine feine Sache! Die Sonne, Natur und Wärme waren zum greifen nah und haben gute Laune gemacht. Das von anderen als Ablenkung gesehene "Drumherum" wie Vogelzwitschern, der Hubschrauberüberflug usw machen es so herrlich besonders und authentisch. Das ist eben nicht ein stumpfen Null-Acht-Fünfzehn-Video, das ist pures Leben, Lebensfreude und macht Spass auf mehr und auf das nächste Training. Und ein größeres Live-Feeling geht einfach nicht mehr. Danke dass uns dies ermöglicht wird und Roland uns mitnimmt. Mittendrin statt nur dabei und bögeln unter Sonne und bei Vögeln. 😉 Mexikotraining war ein voller Erfolg.

Herzlichen Dank, die Sonne ist angekommen. Ich habe das Urlaubsfeeling sehr genossen, hier sind Minus 12,5 Grad. Tolles Mexikotraining, das Training geht so gut von der Hand und die Sonne macht gute Laune. Schöne Kombination. 😃 das ist Aktivurlaub 👍

Ich liebe das Mexicotraining. Es ist so herzerfrischend und macht einfach gute Laune. Und auch die Minus 5 Gad und Schneefall sind kurzfristig vergessen. 😉

15. Februar, 11:55 Uhr

Toll, ein Aktivurlaub in Mexiko. Vielen Dank für dieses Highlight. Eine Augenweide und Erlebnis. Es war ein Genuss für mich und ich musste schmunzeln dank Vögel und Hubschrauber. Was für den Körper und den Geist.

Ich habe die Augenübung das erste mal mit den Fingern hinbekommen, da ist der Groschen jetzt irgendwie gefallen. Ich fand nach den Augenübungen war ich sehr entspannt.

Gute Besserung nach dem Sturz Roland. Bitte gib auf dich acht, es gibt viele Liebscher&Bracht Trainer aber nur einen authentischen Roland. Wir brauchen dich und sind alle jeden Tag dankbar zusammen zu trainieren. Immer wieder toll. Danke fürs Mitnehmen.

Bis morgen.

10. Februar, 19:27 Uhr

Danke für den Kurzurlaub. Ich buche das morgen wieder 😉 Das Training hat gut befreit.

04. Februar, 19:23 Uhr

Ganz tolle Sache. Das wird bestimmt gut, ihr macht das sicher toll.

Schade dass es zeitlich nicht später ist, aber es gibt Leute die berufstätig sind. Vielleicht bei späteren Terminen mal drüber nachdenken etwas später ? - nur so ein frommer Wunsch 😉

Kann man das später noch ansehen?

Liebe Grüße