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Momi

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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1202 Kommentare

Kommentiert am 30.05.23 - Training des Tages mit Roland

30. Mai, 08:36 Uhr

✅

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Kommentiert am 29.05.23 - Training des Tages mit Roland

29. Mai, 09:22 Uhr

✅ Klasse! Tut hinterher soo gut. Denke beim Training nie an den Kiefer. Danke 🌺

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Kommentiert am 28.05.23 - Sonntags-Training

28. Mai, 11:23 Uhr

✅ War wieder nötig 🙈 Jetzt kann ich den Feiertag genießen 😎 Danke Roland. Frohe Pfingsten an alle 🌺

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Kommentiert am 27.05.23 - Training des Tages mit Roland

28. Mai, 11:19 Uhr

✅ Mega! Danke Roland….

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Kommentiert am 27.05.23 - Training des Tages mit Roland

27. Mai, 10:09 Uhr

✅ super Vorbereitung für die heutige Gartenarbeit 🪴

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Kommentiert am 23.05.23 - Training des Tages mit Roland

23. Mai, 20:21 Uhr

✅😃

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Kommentiert am 22.05.23 - Training des Tages mit Roland

22. Mai, 19:26 Uhr

✅Brutal, aber hilfreich…😅

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Kommentiert am 21.05.23 - Sonntags-Training

21. Mai, 10:27 Uhr

✅👍🏻

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Kommentiert am 20.05.23 - Training des Tages mit Roland

20. Mai, 08:58 Uhr

✅👌🏻Die erste Übung hatte bei mir etwas von Slapstick….🤣 Schlaufe verdreht, Rolle weggerollt, das Ganze von vorne. Bei der zweiten Seite hat ich’s drauf…😅 Bin großer Fan der Übungen. Nach über 40 Jahren ständiger LWSSchmerzen und anderer Zipperlein, komplett schmerzfrei. Vielen vielen Dank 😃

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Kommentiert am 19.05.23 - Training des Tages mit Roland

19. Mai, 08:34 Uhr

✅

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