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Gina Zerbe

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162 Kommentare

Beantwortet am 05.07.24 - Training des Tages mit Roland

05. Juli, 10:22 Uhr

Ich dachte, hier wird nur gedehnt. Um Bauchmuskeln zu kräftigen, wäre vielleicht das Gym geeignet

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Kommentiert am 04.07.24 - Training des Tages mit Roland

04. Juli, 10:55 Uhr

Tolle Übung, bin jetzt 3 cm größer als vorher 😉

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Kommentiert am 28.06.24 - Training des Tages mit Roland

28. Juni, 10:34 Uhr

Das zieht immer angenehm im Po. Fühlt sich gut an 😃

Habt einen schönen Freitag 😎

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Kommentiert am 25.06.24 - Training des Tages mit Roland

25. Juni, 10:28 Uhr

Danke und einen schönen sonnigen Tag euch allen 🌞🌞

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Kommentiert am 23.06.24 - Sonntags-Training

23. Juni, 09:04 Uhr

Super Training und vielen Dank für die Erklärungen danach, finde es immer sehr hilfreich.

Fühl mich jetzt richtig gut, nun gibt's Frühstück 😊

Euch allen einen schönen Sonntag 🌞🌞

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Kommentiert am 22.06.24 - Training des Tages mit Roland

22. Juni, 11:37 Uhr

Fühl mich jetzt richtig gut ✔️✔️

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Kommentiert am 20.06.24 - Training des Tages mit Roland

20. Juni, 11:00 Uhr

✔️✔️💪

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Kommentiert am 18.06.24 - Training des Tages mit Roland

18. Juni, 11:25 Uhr

Super Übung 👍✔️✔️

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Kommentiert am 16.06.24 - Sonntags-Training

16. Juni, 11:18 Uhr

Klasse Training, vielen Dank und schönen Sonntag 💐

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Kommentiert am 15.06.24 - Training des Tages mit Roland

15. Juni, 11:21 Uhr

Ist ja irre, bin das erste Mal mit der LWS bis zum Boden gekommen 💪💪

Danke und einen schönen Samstag

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