Nach dem Kaminholzschleppen tut diese Übung doppelt gut 😊✔️
Gina Zerbe
Kommentiert am 17.09.24 - Training des Tages mit Roland
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Sep 19 at 10:32 AM
Eine Übung auf dem Stuhl, bei der das Gesäß besser gedehnt wird als würde man sie auf der Matte machen. Finde ich zumindest.
Allen einen schönen Tag 🌞🌞