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Gina Z.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
235 Kommentare

Beantwortet am 23.08.24 - Training des Tages mit Roland

23. August, 10:54 Uhr

😂😂😂

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Kommentiert am 21.08.24 - Training des Tages mit Roland

21. August, 10:04 Uhr

Mega Übung ✔️✔️

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Kommentiert am 20.08.24 - Training des Tages mit Roland

20. August, 10:17 Uhr

Die Übungen sind zu meiner morgendlichen Routine geworden und es tut so gut 😊😊

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Kommentiert am 18.08.24 - Sonntags-Taining

18. August, 10:56 Uhr

Das war wieder ein super Sonntagstraining. Roland motiviert wie kein anderer und die Erklärungen nach dem Training gefallen mir auch immer sehr gut. Vielen Dank und allen zusammen einen schönen Sonntag 😃

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Kommentiert am 17.08.24 - Training des Tages mit Roland

17. August, 09:35 Uhr

Schwierig anzusteuern aber gut.

Euch allen einen schönen Samstag 😊

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Beantwortet am 15.08.24 - Training des Tages mit Roland

15. August, 22:35 Uhr

AnitaH 😊👍

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Kommentiert am 15.08.24 - Training des Tages mit Roland

15. August, 11:45 Uhr

Weder Stuhl noch Ecke sondern Schulterretter ☝️

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Kommentiert am 14.08.24 - Training des Tages mit Roland

14. August, 10:03 Uhr

✔️✔️ 😊

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Kommentiert am 13.08.24 - Training des Tages mit Roland

13. August, 10:12 Uhr

Am schwierigsten finde ich, dabei nicht umzufallen 😅✔️✔️

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Beantwortet am 13.08.24 - Training des Tages mit Roland

13. August, 10:10 Uhr

Wenn Du den Bauch anspannst, fällt Du nicht so sehr ins Hohlkreuz 😉

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