Ingrid König

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

28. Juli, 19:38 Uhr

Danke Roland, das wünsche ich dir auch. Es wird tgl. weiter für die neue Challenge geübt.🌞

28. Juli, 19:18 Uhr

Mi Ba"was wäre wenn," darüber denke ich nicht mehr nach. Freut euch einfach darüber, dass ihr jetzt gesund seid. Zusammen geht das doch sehr gut. 🍀🌞

28. Juli, 19:04 Uhr

Man kann eure Freude an den Übungen sehen, das kommt so richtig rüber. 🌞

28. Juli, 17:44 Uhr

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Das war heute anstrengender als gedacht, 👣aber jeder Tag ist eben anders. 🌞

28. Juli, 17:29 Uhr

Gut gedehnt, wie man von oben sehen kann. Es geht eben auch alleine. Schönen Abend für dich.🌞

28. Juli, 17:22 Uhr

Das können nicht viele von uns sagen, im Duett. Es 🌞sieht super aus, so soll es sein.

28. Juli, 17:19 Uhr

Kristinadanke für deine Nachricht, mir gefällt es draußen auch gut, heute ging das wieder. Dieser Sommer ist nun mal sehr durchwachsen. Ich wünsche dir noch viel Freude bei den Übungen.🌞

28. Juli, 10:44 Uhr

Kristina das ist so, aber es war gestern am Tag regnerisch und ich habe drinnen geübt. Abends nur noch das Foto.🌞

28. Juli, 10:38 Uhr

Mi Badas stimmt, aber es war gestern am Tag zu viel Regen für die Übungen. Das Foto ist am Abend nur nachgeholt. 🌞

28. Juli, 10:31 Uhr

Silvidas wirst du auch schaffen, liebe Silvi. Seit Monaten bin ich tgl. dabei das zu üben. Mal ging es voran und dann wieder zurück. Schmerzen auf dem Fußrücken mal mehr, mal weniger. Nachdem ich nun auch tgl. mit dem Rollen arbeite geht es immer besser. Noch einen sonnigen für dich.🌞🙋‍♀️