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Silke Gisela Helene S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
270 Kommentare

Kommentiert am 18.12.24 - Training des Tages mit Roland

18. Dezember, 06:30 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 17.12.24 - Training des Tages mit Roland

17. Dezember, 06:40 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 16.12.24 - Training des Tages mit Roland

16. Dezember, 06:40 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 13.12.24 - Training des Tages mit Roland

13. Dezember, 06:51 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 12.12.24 - Training des Tages mit Roland

12. Dezember, 06:46 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 11.12.24 - Training des Tages mit Roland

11. Dezember, 06:55 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 10.12.24 - Training des Tages mit Roland

10. Dezember, 06:43 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 09.12.24 - Training des Tages mit Roland

09. Dezember, 06:49 Uhr

Die Augenübung ist gut. Die Augen sind entspannter und fühlen sich wohler an. Danke und einen schönen Tag wünsche ich 🤗😃

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Kommentiert am 07.12.24 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 08:59 Uhr

Guten Morgen. Ich habe 17 Mal geschafft und mir war etwas taumelig ( liegt wohl etwas an meinem derzeitigen Infekt). Mache dennoch weiter, so gut es geht🧘🏻‍♀️. Ich war diese Woche 6x dabei.

Danke für die Motivation/Impulse am Morgen. Deine Worte, die dir, lieber Roland einfach so bei der Übung kommen, während der morgendlichen Übungen, lassen mich so manches Mal schmunzeln. Die Worte senden dennoch einen guten Impuls, um dran zu bleiben. Ich freue mich auf jeden Morgen und auf die Übungen.

Ich wünsche euch einen schönen 2. Advent.

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Kommentiert am 03.12.24 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 06:35 Uhr

✅️✅️

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