Ursula Kuipers

May 17 at 04:42 PM

Fußkrämpfe... schön, wenn der Schmerz nachlässt 😅

May 13 at 07:57 PM

technische Störung, Film ist 5 mal angehalten, musste immer wieder aus der Übung raus, um wieder abzuspielen...

May 12 at 10:42 AM

nach einem Gartenarbeitstag mit Rückenschmerzen gestern wieder ein sehr wohltuendes Training! Ich war am Schluss ganz überrascht, wie schnell doch 30 Minuten um sind... 😅

May 10 at 06:58 PM

kann ich nicht, nur Frust...

May 05 at 03:48 PM

heute immer wieder Oberschenkelkrämpfe...... schön, wenn der Schmerz nachlässt 😅

Apr 29 at 04:58 PM

Kommt zu den Favoriten👍

Apr 28 at 11:57 AM

DANKE; werde es versuchen 😅

Apr 28 at 11:52 AM

bitte Übungen für Hüfte, ISG

Apr 27 at 05:38 PM

Es tat sooooo gut nach einem Arbeitstag im Garten, danke !!!

Apr 26 at 06:51 PM

Bei der Übung schmerzt mein unterer Rücken und die Knie, beim Drücken auf den Boden........