Ragna

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

22. Januar, 11:56 Uhr

Hallo liebes L&B Team, ich habe seit meiner Rücken OP vor 1 Jahr kribbelnde und brennende Füße… schlafen ist schon eher bescheiden geworden… die Übungen Fuß/Fussgelenke helfen doch bestimmt richtig? Auch Rollen…. habt Ihr noch weitere Tips?

Bin seit über einem Jahr ein treuer Fan von Euch🤩

Ganz ganz lieben Ddnk für Euer kurzes Feedback. Ragna

Gepostet

22. Januar, 11:46 Uhr

Hallo liebes L&B Team,
ich leide nach einer Rücken OP Kribbeln und Brennen in den Füßen :) schlafen ist schon eher bescheiden geworden…
Ich denke, die Übungen Füße und Fußgelenke helfen hier doch sehr gut, oder? Auch das Rollen… habt Ihr noch weitere Tipps?
Bin seit über einem Jahr totaler Fan von Euch🤩
Ganz ganz lieben Dank für Euer kurzes Feedback!

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27. April, 10:03 Uhr

Versuche trotz Rücken OP und Handgelenks OP so gut wie möglich mit zu machen

27. April, 10:02 Uhr

Super toll danke👍

09. April, 12:47 Uhr

Ja super Erklärungen🙏🙏🙏🙏🙏