Januar 22

Hallo liebes L&B Team,
ich leide nach einer Rücken OP Kribbeln und Brennen in den Füßen :) schlafen ist schon eher bescheiden geworden…
Ich denke, die Übungen Füße und Fußgelenke helfen hier doch sehr gut, oder? Auch das Rollen… habt Ihr noch weitere Tipps?
Bin seit über einem Jahr totaler Fan von Euch🤩
Ganz ganz lieben Dank für Euer kurzes Feedback!