Gibt es Übungen speziell für schmerzende, brennende Füße- besonders nachts? Danke :)

Ich mache diese Übungen (fast) jeden Tag- die helfen wirklich, den Tag im Bürostuhl gut zu überstehen- selbst nach einer Rücken OP🙏 Danke🤩

Ich habe mich auch beworben- habt Ihr schon was gehört? 👍👎😂

Hallo liebes L&B Team, ich habe seit meiner Rücken OP vor 1 Jahr kribbelnde und brennende Füße… schlafen ist schon eher bescheiden geworden… die Übungen Fuß/Fussgelenke helfen doch bestimmt richtig? Auch Rollen…. habt Ihr noch weitere Tips?

Bin seit über einem Jahr ein treuer Fan von Euch🤩

Ganz ganz lieben Ddnk für Euer kurzes Feedback. Ragna