Ursula B.

Hemer, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Gepostet

24. April, 22:52 Uhr

Sollte man bei einem Senk Spreizfuß mit der Minirolle rollen bzw. kann man damit einen negativen Effekt erreichen? Oder sollte man lieber nur Kräftigungsübungen für den Fuß machen? Lieben Dank vorab und viele Grüße Ursula

5

Gepostet

16. April, 14:53 Uhr

Hallo, ich habe leider keinen Zugriff auf das heutige Video, obwohl ich in der App angemeldet bin und auch die vorherigen Videos mir anschauen kann. Aber für das heute Video erhalte ich komischerweise keinen Zugriff und man verweist mich auf die Mitgliedschaft, obwohl ich die Ausbildung mache. Update habe ich auf gemacht. Also irgendetwas läuft hier schief. Finde ich echt ärgerlich und es wäre schön, wenn mir kurzfristig jemand helfen könnte. Viele Grüße Ursula Biehs-Dolla

2