Ich verzweifle bei dieser Übung weder mit Sofa noch ohne keine 2 Sekunden. ich kann die Übungen einfach nicht machen. Keine Kraft
Trier, Deutschland
Beantwortet am Mit der Übung vom Mittwoch, 12.2. kom...
Kommentiert am Das Lösungswort bitte in meinen angep...
Beantwortet am Regeln für das Dehnen - Neuauflage
Kommentiert am 12.02.25 - Training des Tages mit Roland
12. Februar, 10:16 Uhr
Für mich auch nicht machbar, weder mit noch ohne Sofa. Mir fehlt die Kraft dazu