Kommentiert am Dehnen auf der Arbeit (2)
Oct 12 at 10:27 AM
Liebe Dinie, deine Zeichnungen sind echt toll! Bringt mir immer wieder ein Lächeln auf die Lippen. Danke dafür 🤗
Kommentiert am Schmerzen im Fußgelenk
Oct 04 at 08:46 PM
Super! vielen Dank.
Kommentiert am Einsteigerprogramm Hüfte Tag 3
Oct 04 at 06:55 PM
Wer das Gefühl mit dem Holzkreuz nicht so hat, der kann mal probieren, beim Vorbeugen den Po nach hinten oben zu ziehen, also wie ne Ente hochstrecken. Das gibt super Zug auf die oberen Beinmuskeln. Mir fällt es so leichter in den Zug zu kommen.
Kommentiert am Dehnen auf der Arbeit (2)
Oct 12 at 10:27 AM
Liebe Dinie, deine Zeichnungen sind echt toll! Bringt mir immer wieder ein Lächeln auf die Lippen. Danke dafür 🤗