Reeli

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Kommentiert am Wie gefallen euch aktuell die Therapeuten-Trainings? 🧘🏻

May 06 at 04:35 PM

Beides ist optimal! Danke vielmals.

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Kommentiert am 08.03.24 - Training des Tages mit Roland

Mar 08 at 09:45 AM

E Bitz meh!

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Gepostet

Oct 01 at 09:53 AM

Tägliche Übungssequenzen

Da ich schon seit mehreren Monaten täglich die Übungen mache, beobachte ich einen grossen Zugewinn meiner Beweglichkeit und meine Rückenschmerzen sind zurückgegangen. Es lohnt sich sehr diese Übungen zu machen!

Kommentiert am 15.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 15 at 08:59 AM

Meine Kollegin hat zwei künstliche Kniegelenke und kann diese Übung aus technischen Gründen nicht machen. Wird dies bei ihr je möglich sein oder nicht? Ihre OPs sind ein Jahr her. Gibt es Alternativen? Sie wäre an der APp interessiert.

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