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Andrea

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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9 Beiträge
1073 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 16.10.25

16. Oktober, 15:43 Uhr

✅️✅️🙂

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Kommentiert am Schultern & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Mittwoch | Training des Tages | 15.10.25

15. Oktober, 18:46 Uhr

✅️✅️🙂🥳

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 13.10.25

14. Oktober, 12:43 Uhr

Nachgeholt, das war toll ✅️✅️🙂

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.10.25

12. Oktober, 09:32 Uhr

Tolles Training 👍, immer mal wieder etwas anderes , danke Roland ✅️🙂🌺

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 10.10.25

10. Oktober, 18:34 Uhr

✅️✅️🌺 freu mich aufs Spagat 🙂🙈🙂

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 09.10.25

09. Oktober, 17:04 Uhr

✅️ 🌺 Die letzte Übung geht bei mir nicht so gut 😁🙈🍀

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Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau...schönes...

05. Oktober, 13:31 Uhr

Deine Vorschau immer wieder toll 👍🌺🍀

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.10.25

05. Oktober, 13:18 Uhr

Tolles Sonntags-Training 👍 , der Hüftbeuger hat mir gut getan 😊, danke Roland , du bist ein guter Lehrer 🍀🌺

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Kommentiert am Augen | Samstag | Training des Tages | 04.10.25

04. Oktober, 07:51 Uhr

✅️✅️😊🌺, freu mich aufs "Aufräumen " morgen 👍

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 03.10.25

03. Oktober, 09:49 Uhr

Helga Lown Dankeschön, ebenso 🍀

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