Das gleiche Problem habe ich auch, nach 10 Sekunden zittert der Arm wie verrückt und die Kraft lässt komplett aus.
Beantwortet am 05.05.24 - Sonntags-Training
Kommentiert am 04.05.24 - Training des Tages mit Roland
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05. Mai, 10:12 Uhr
Ich mag den Theorieteil am Ende auch sehr, gibt immer wieder aha-Effekte, danke hierfür!