Petra Gebhard

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Kommentiert am 23.04.23 - Sonntags-Training

Apr 23 at 08:09 PM

den Tip,die Übungen meditativ anzusteuern und mit der Atmung zu verbinden war wunderbar, so habe ich den Sonntag Abend genossen und freue mich auf morgen.

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Kommentiert am 22.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 22 at 06:42 PM

danke, freue mich auf das morgige Sonntagstraining😊

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Kommentiert am 21.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 21 at 06:35 PM

das war top 😊

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Kommentiert am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 20 at 07:43 PM

✅✅✅✅

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Beantwortet am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 19 at 10:42 AM

Hallo Petra,das Problem mit der Kraft in den Armen habe ich auch. Die li Schulter schmerzt und kribbelt, das ist neu, wS nun ?Alternativ e ist auch nicht gut

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Kommentiert am 18.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 18 at 06:12 PM

danke,der Schneidersitz klappt auch immer besser...

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Beantwortet am So nutzt du die App

Apr 18 at 06:02 PM

so, jetzt habe ich am Laptop die Seite von Roland aufgerufen, d.h. unsere App und mich mit meinen Daten eingeloggt und ich konnte auf die Übungen zugreifen

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Beantwortet am So nutzt du die App

Apr 18 at 09:26 AM

oh,ja, das Problem habe ich auch,eine Lösung wäre super

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Beantwortet am 17.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 17 at 08:05 PM

toller Reim🤣 also war es ein guter Tag, kein Zettel am Zeh 😉

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Kommentiert am Übungsgruppe // 11. April 2023 // Christian Gut // 4 ISG-Übungen in 4 Schritten

Apr 17 at 08:03 PM

danke, das war super und ich hoffe auf Besserung.

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