Das Sonntagstraining war super.
Dennoch habe ich seit Wochen so schlimme Knieschmerzen, dass ich verschiedene Alternativen wählen muss um dran zu bleiben.
Das Knie ist abends, nach vielen laufen, angeschwollen. Auch habe ich abends dann, Wasser um Knöchel rum.
Ja, ich habe noch keine Übung gefunden, die mir helfen könnte.
Aber man findet sich eben ab.
So, genug des jammern.
Allen Müttern ein schönen Nachmittag.
✔️😄👋
Kommentiert am 13.05.24 - Training des Tages mit Roland
May 13 at 04:33 AM
Guten Morgen, ich mache diese Übung sehr gern. Ich bilde mir ein, dass sich meine Migräne dadurch weniger meldet. Dafür bin ich sehr dankbar.
Ich wünsche allen ein schönen Wochenbeginn, bis morgen dann.
👋✔️✔️😊