Ich war ganz gespannt auf den isg retter u werd ihn wohl auch bestellen . Aber : das rollen u drücken mach ich bisher auf nem kleinen faszienball - an der wand , auf dem boden - wie es ja empfohlen wird . Wo wird denn nun der große unterschied sein beim retter ? Ich habe bisher keine retter , komm gut klar mit gürteln u yogablöcken ....mir geht es NICHT ums geld , ich möchte nur nicht soviel rumliegen haben . Erfahrungen mit isg retter wird ja noch keiner haben , aber vlt könnt ihr mir die vorteile der retter im allgemeinen erklären u schmackhaft machen . Danke euch u schönes we 💃, martina
Martina
Gepostet
Kommentiert am 09.08.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 08.08.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 07.08.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am Zwangspause...zumindest teilweise
Gepostet
Kommentiert am 05.08.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 05.08.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 03.08.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 02.08.23 - Training des Tages mit Roland