Der vergleich mit dem adventskalender ist schön ...genau so seh ich es auch . Freu mich morgens schon mal zu gucken was kommt u les die kommentare . Üben dann zumeist am nachmittag . Ich find die app grossartig ! 💃

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 11.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 11 at 10:23 AM

Ich hab wegen hexenschuß paar tage ausgesetzt u nur spezielle übungen gemacht . Die ganzen rücken leisten hüftbeuger etc übungen nun in der nachholung sind genau das richtige ! Vlt hätt ich gar nicht pausieren müssen , aber es tat einfach zu weh . Nun bin ich wieder dabei u freu mich ! Dankeschön 💃

Antworten

Kommentiert am 10.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 11 at 10:11 AM

Nachgeholt 💃

Antworten

Kommentiert am 09.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 11 at 10:02 AM

Nachgeholt ...super ( kopf nicht ganz verstanden , war es anders als sonst ?) 💃

Antworten

Kommentiert am 08.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 11 at 09:52 AM

Nachgeholt ...super ...danke 💃

Antworten

Kommentiert am 06.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 11 at 09:44 AM

Hab wg hexenschußpaar tage ausgesetzt u nur spezielle übungen gemacht . Dies war genau richtig fürn wiedereinstieg ...danke💃

Antworten

Kommentiert am 05.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 05 at 02:22 PM

Also dies : jeder wie er kann , jeder in seinem tempo, nur das was man kann u versteht , hauptsache mitmachen etc ....find ich sooo toll ! Danke danke für die tägliche motivation . Ohne schaff ICH es nicht ! 💃

Antworten

Vorherige Seite Nächste Seite