Franz Ladenhauf

May 07 at 11:27 AM

Ich würde gerne wissen, welche Übungen als Ausgleich zum häufigen/längeren Radfahren sinnvoll sind?

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Mar 16 at 10:18 AM

Ich kann heute am 16.3. die Übung auch nicht abrufen, weder am Handy noch am PC. Der Jahresbetrag wurde im Februar abgebucht.

May 07 at 09:00 AM

Es kann mir nicht zu hektisch sein, es gibt ja die Pausetaste.

Apr 08 at 01:35 PM

Leider ist im Video nichts Neues dabei.

Apr 08 at 01:21 PM

Vielen Dank.

Apr 05 at 09:08 AM

Vielen Dank.

Beantwortet am Haken

Mar 23 at 01:06 PM

Aber es nervt mich, wenn Roland immer wieder den Haken anspricht. Das ist eine Abwertung.

Mar 18 at 08:30 AM

Die heutige Übung mache ich gleichzeitig mit beiden Beinen auf einer dicken schrägen Mappe.

Mar 18 at 08:28 AM

Ich mache die Übungen nicht wegen dem "Haken". Der

Feb 27 at 10:34 AM

Ich brauche keine Haken. In der Übersicht der Videos würde ich gerne sehen, welche Körperteile