Also bei mir funktioniert alles einwandfrei.

Guten Morgen, also ich habe da ein Problem mit der Brust! Und dabei habe ich davon nicht viel. Ich glaube das hatte ich schon einmal geschrieben… aber es halt so, dass es beim zur Seite drehen eher die Brust als die Schulter schmerzt 🤔

Guten Morgen 😎 also beim Wechseln von links nach rechts muss ich das Video stoppen, sooooo schnell komme ich da gar nicht aus der Dehnung 🤭Allen einen schönen Tag!

Mir geht’s auch so, ich bin noch einmal gestartet, weil ich dachte ich hab was verpasst!

Mir ging es auch so! Ich hab mir erst alles angeschaut und dann geübt, aber außer steifen Nacken nichts gemerkt 🤷🏻‍♀️

Mir geht’s auch so! Ich hab es nur in der Hand/Finger gespürt

Super Idee mit der Ernährung 👍

Mir geht’s auch so, ich dachte ich bin die einzige Person, die das nicht versteht 😅

Roswitha M. Oh vielen lieben Dank, dann bin ich Neuling erst recht verwirrt 😀

Also irgendwie verstehe ich die Übung nicht. Bei mir zieht vorne gar nichts, dafür tut aber der untere Rücken weh….so als wenn hinten alles verkanntet. Kann mir mal bitte jemand erklären, was ich falsch mache🙏