✅️perfekter Tagesstart

Das halten der hüfte vom Boden weg ist unglaublich schwer-an meiner Grenze angekommen

Aber trotzdem danke😉✅️

🌄✅️

Wunderbar-in Tempo und Effekt

✅️🤗

Nach nun fast 5 Monaten Training lerne ich eine ganz neue Beweglichkeit und Gelenkigkeit an mir kennen ohne verkrampfen und ohne Schmerzen.ein Geschenk! Tägliches Dankeschön.ich mache weiter, bis ich auch so tief runtergehen kann wie du😏

Hätte ich deine Übungen schon damals mit kleinkind gekannt wäre mir viel schmerz erspart geblieben🤦‍♀️Dafür geht es jetzt in eine vielversprechende oma-Zukunft.danke für diese app👌😊

Diese Atemübung ist interessant und spontan verbessernd gewesen.tolle übungskombis.danke✅️✅️✅️

Prima Kombination- vom bett direkt auf die matte kommt richtig gut an